1. Этим днем я понял, что не смог запах или что -то попробовать в течение нескольких дней. Как ни странно, это не помешало мне есть или пить, как Марвин Старвина. Однако, так как я не ем, так как я голоден. Я ем, так как люблю есть. По крайней мере, я...
Read more
Привет! Я в беспорядке, потому что я думал, что это был вчера четверг, и сегодня утром я думал, что это был вторник?! Я думаю, что отсутствие сна догоняет мой мозг. После того, как я преподавал учебный лагерь, я пробежал 4 мили с некоторой скоростью. 1 м W/U, 2 800S, 1...
Read more
13
Jul
Uncategorized
Только чаевые – рассеяны и сделки на запуск вещей
, во вторник! Этим утром я попытался выполнить скорость, и я дам себе «E» для усилий. Я сделал 4 400, 2 800 -х и один 1600, но они были примерно в одном и том же темпе, что не потрясающее, но с другой стороны – по крайней мере, я последовательна. Это...
Read more
Привет! Вчера я взял дополнительный выходной день, однако сегодня был перекрестный тренировочный день (согласно моему новому графику). Я решил поразить КБ с моим любимым инструктором. Во -первых, я позавтракал. Не можете выбрать между йогуртом и яйцами? Сделайте чашу для йогурта для своего ресторана, а также возьмите несколько укусов. Я делаю...
Read more
10
Jul
This morning started with a great, but cold 4 mile run. even though it was cold I was so pleased to be running in MD again ? Then, I had an early appointment so I had to get breakfast on the go. I took a yogurt and pear for the...
Read more
09
Jul
Uncategorized
Вы проводите больше времени в Instagram или Facebook?
Привет!! как дела? Я знаю, что в течение длительного времени я не сделал реального обновления … Я рад, что вы все еще хотите, чтобы мои повседневные тренировки, еду и жизнь! Я не делал их по нескольким причинам … Во -первых, подкаст и другие проекты занимают много времени. И во -вторых,...
Read more
09
Jul
Uncategorized
Тихая суббота просто добавьте клубнику!
Мои самые текущие видео Мемуар Джессики Симпсон – обзор открытой книги Обзор новой книги Джессики Симпсон – Open Book. Певица и предприниматель раздают секреты и закулисные сюрпризы все в ее мемуарах. Обзор звуковой книги – Джессика Симпсон читает ее сама! Плюс есть песни Perk, когда вы получаете аудио версию! Больше...
Read more
08
Jul
Uncategorized
Пять фаворитов в пятницу
Сегодня днем я был продуктивен с электронными письмами и уборкой (хорошо, я только что вымыл посуду, но этого было достаточно для сегодняшнего дня). Я чувствовал себя голодным каждые 3 часа, хотя. Я думаю, что мое тело привыкает к еде гораздо более обычно. Немного после обеда я разрезал арбуз. Мои новейшие...
Read more
05
Jul
Uncategorized
Запустить гонку на ваш период
, пробежать полумарафон (или полный марафон), сложно. Часто жизнь затрудняет его, как днем гонки, так и в вашем периоде. WTF. (Если у вас нет периода, вы не получите совершенно бесплатного, чтобы проверить мой Instagram для случайной еды / веселья, а также пропустить сегодняшний пост.) Мои самые текущие видео High Achiever...
Read more
04
Jul
Uncategorized
Самый причудливый Макдональдс вашей жизни
Привет, а также восхищался в любой день-это день !! Я в режиме выходных, а также для меня точно так же. Вчера я собирался начать готовиться к выходу, когда я постучал в дверь – моя отгрузка Stitchfix пришла как раз вовремя! Я не могу сделать это – я попробовал это черное...
Read more