Воскресенье утром обычно празднуется неторопливой прогулкой, а также блинами здесь. Но я решил выбрать простой 5 миль, а также сделать французский тост. Мои самые текущие видео Как выполнить тренировку нижней части тела для бегунов Быстрое обучение нижней части тела для бегунов тренируется. Это включает: SUMO приседания Обратный выпад – справа...
Read more
04
Oct
С Рождеством из вашего Моника! Мои последние видео Маска для лица для бега или прогулки на улице Советы по маски для лица для бега или прогулки на улице во время вспышки коронавируса. Вам нужно носить сделку с маской, а также лучшим выбором для бегунов. Больше видео 0 секунд 7 минут,...
Read more
в восторге от 1 июля! Мне нравится, когда новый месяц начинается в понедельник – это как свежее начало Прежде чем я доберусь до своих июльских голов прямо здесь, мой предпочтительный забег, есть, а также повторить с июня … Мои самые текущие видео High Achiever – Отличный обзор книг прослушивания High...
Read more
24
Sep
Я обсуждал это раньше, но Бен, а также не обменивался подарками. Потому что в тот день, когда мы довольны, мы говорили обо всех местах, которые хотим путешествовать, поэтому мы отправляемся в поездки вместо подарков. Серьезно, я считаю, что единственным законным подарком, который он когда -либо получал меня, было мое взаимодействие!...
Read more
20
Sep
Uncategorized
Fitness Fashion Friday – Pony Tail Hole?
В восторге от пятницы !!! Я дополнительно в восторге от пятницы с вчерашнего дня я сказал кому -то: «Хороших выходных!» Полагая, что неделя уже закончилась! Ха! Он был немного смущен, как я чувствовал себя глупо, как бы ни был. Этим утром я пробежал 7 миль. Я хотел бы сделать гораздо...
Read more
16
Sep
Uncategorized
Это несправедливо
Это несправедливо, что я могу перейти на две разные ярмарки в этом году – О.С. Ярмарка (на что я ходил в прошлом месяце), а также на ярмарку региона Лос -Анджелеса, на которую я пошел сегодня 🙂 Моя мама, немного сестры, а также сегодня днем я попал на ярмарку. Моя мама...
Read more
12
Sep
Uncategorized
Как поесть, как лучшие бегуны, которые когда -либо жили
, когда я читал Born, чтобы бежать еще в 2009 году, я хотел собрать свои вещи и переехать на мексиканский десерт, как тараумара. Я влюбился в культуру, еду, философию бега – все это. Книга предположила, что Тарахумара – лучшие бегуны, которые когда -либо жили, и я верю в это. Книга...
Read more
11
Sep
Uncategorized
Тихая суббота – арбуз и кошка
Мои новейшие видео Марафонский день обучения 4 Марафонский дневник дневного дня 4 Зарегистрироваться Больше видео 0 секунд 1 минуты, 21 секунды Следующий Марафонский день обучения 1 03:12 Жить 00:00 08:21 01:21 Пришлите мне рабочую книгу Сохранять Обмен – это забота! Делиться Твит Штырь Делиться Почта Делиться Продолжайте выбрать это: Обучение...
Read more
10
Sep
Uncategorized
Хорошие новости и плохие новости
Привет из Starbucks! Мой интернет дома не работает, поэтому вместо того, чтобы урод, я схватил свои вещи и направился в «Бакс». Это было идеальное время, чтобы попробовать их новый кофе с апельсиновыми специями! Эх. Не впечатлил. Мои последние видео Марафонский день обучения 1 Больше видео 0 секунд 3 минут, 12...
Read more
08
Sep
Uncategorized
Молочный тост в полночь
Быстрое, с тех пор, как мои резолюции 2011 года публикуют больше времени, чем ожидалось. Я предполагаю, что мне требуется большая работа Обед был соло, так как все остальные ходили на рыбалку. Я сделал вегетарианскую обертку с тоннами хумуса, огурцов, а также салата. Мои самые текущие видео Золотой ретривер не примет...
Read more