Обед! Прошлой ночью я сделал салат из лосося с консервированным лососем, майонезом, солеными огурцами, луком и порошком карри. С арбузом, морковью и упаковкой, этот обед занял много времени, и был самым приятным обедом, который у меня был за долгое время! Мне не нужна диетическая кола, но принял исполнительное решение, что это хорошо для моей души, даже если это плохо для моего тела.
Десерт = шоколадной кальций несколько дней назад Меганн и я говорили о ее предстоящем 5K. (Кстати, она очень быстрая!) Мне пришло в голову, что я никогда не пробежал 5K. Я пробежал один 10к в начале моей официальной гоночной профессии несколько лет назад, а оттуда сделал полумарафон и влюбился в это расстояние.
Мои новейшие видео
Маска для лица для бега или прогулки на улице
Предложения маски для лица для бега или прогулки на улице во время вспышки коронавируса. Вы должны носить маску для лица и лучшие варианты для бегунов.
Больше видео
0 секунд 7 минут, 15 секунд
Следующий
День обучения марафона 6
01:19
Жить
00:00
08:21
07:15
Вопрос: Какое ваше любимое расстояние ???
Я: Половина марафонов-мое любимое расстояние на всю дорогу! Но я хочу запустить 5K или 10K сейчас для опыта. Я ищу одного поблизости? Я тренируюсь для полного марафона, потому что я ненавижу себя, я подразумеваю, потому что я сумасшедший и/или за приключение.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Любимые бренды для беговой одежды лучшие сейчас, какая моя работа и HR вопросы
Любимые бренды для беговой одежды лучшие сейчас, какая моя работа и HR вопросы
Мои любимые бренды для бега и должны иметь бегущую одежду и обувь. Марафонские конусные советы. Бег и частота сердечных сокращений
Запустить Disney Races 2022 – Зарегистрируйте ссылки и даты
Запустить Disney Races 2022 – Зарегистрируйте ссылки и даты
Как и когда зарегистрироваться на гонках Диснея на 2022 год. Штат Вашингтон
Запустить Disney Day Day Packing Sist List Allow Free Printable PDF
Запустить Disney Day Day Packing Sist List Allow Free Printable PDF
Полностью бесплатно пробежать Disney Race Weekend Packing List. Walt Disney World Marathon, Half, 10K и 5K Day Day Packing List.
Лучшие виртуальные гонки на 2021 год
Лучшие виртуальные гонки на 2021 год
Список лучших виртуальных гонок для участия в 2021 году. 5K, 10K, полумарафон пробегает с медалями и рубашками. Как выбрать лучшее
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка Ирвин
Полумарафонный гонка резюме и обзор. Ирвин Половина безумного полумарафона курс бега и обзор гонки и предложения для
Rock n Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Половина 10K 5K Код скидки
Rock n Roll Las Vegas Rock N Roll Los Angeles Marathon Половина 10K 5K Код скидки
Привет!! У меня есть два новых кода скидки для вас! Вот код скидки для гонки Rock n Roll Los Angeles в октябре и
⚡ Шареахоликом
Анкет