Я действительно в итоге у меня была веселая пятница!
Во-первых, я попал на фермерский рынок на своем перерыве за несколько из этих экологически чистых слив, которые я встал, как в прошлом году.
Мои самые текущие видео
4 -минутная тренировка нижней части тела для бегунов
Пять упражнений нижней части тела для бегунов! Попробуйте эту быструю тренировку выносливости в доме для ног, бедер, а также ягодиц. Никаких устройств не требуется.
Ягодичный мост
Осел удары – чередующиеся стороны
Clamshells – чередующиеся стороны
Получите гораздо больше информации о RuneatRepeat.com
Больше видео
0 секунд 4 минут, 49 секунд
Следующий
Моя очаровательная другая половина в приходе Pysch: мемуары – обзор книг
05:31
Жить
00:00
08:21
04:49
Это не самый большой фермерский рынок, на котором я был, однако он круглый год (за исключением 2 недель на Рождество), довольно близко, а также имеет то, что я требует
После работы у меня был действительно отличный телефонный разговор со Стивом от единственных бегунов. Он – инструктор по бегу, а его команда работает в эти выходные. (Он не бежит LB, учитывая, что он только что сделал Берлин в воскресенье!)
Когда я побежал с ним в августе, он заявил, что я должен управлять Лонг -Бич как мой последний долгий пробег перед Нью -Йорком. В то время я не был уверен, буду ли я запустить половину или полную, поэтому я не указал и не упомянул об этом. Я был подчеркнут этим решением в течение нескольких недель!
Плюсы, а также минусы: половина была бы превосходной, так как это плоская, знакомая программа для меня, а также я желал репетиции платья. Полный был бы великолепен, так как я психологически сломался около 17-20 миль, а также требование справиться с этим до Нью-Йорка. Но я абсолютно не в полной марафонской форме, а также не сунулся (привет, в прошлые выходные я сделал 21 миль!).
Поэтому я спросил Стива, что он думал, принял решение, а также направился на выставку с Беном в пятницу днем …
Я припарковался возле колеса обозрения в прошлом году, когда я пошел на выставку со своим Bit Bro!
Выставка кажется меньше, чем в предыдущие годы, однако, возможно, я только что стал больше. (Ха! Вы понимаете, как когда вы возвращаетесь на юношескую игровую площадку, а также в том, что крошечное?!)
В любом случае, Бен, как и я, а также довольно быстро, так как у нас было всего 1 час на метре, а также жаждали ужина.
В итоге мы закончили автоматическую парковку автомобилей и грузовиков через метод, а также поесть в Shoreline Village. Было долгое ожидание в самом первом месте, которое мы попробовали, поэтому мы попали в Текилу Джек, а также быстро сидели на улице! Погодные условия были совершенством для этого.
Общие чипсы …
и Маргарита. Хм, я написал в Твиттере, а также кто -то заявил, что это выглядело великолепно, однако они не могли принять участие, так как они управляют половиной LB в воскресенье. О, я не хотел пить перед гонкой?! Ха! Очевидно, я просто относится к этому как к долгой пробеже.
Я люблю Лонг -Бич! До того, как я удовлетворил Бен Л.Б. был моим вторым домом с тех пор, как я жил здесь, тогда я переехал здесь и на год. Здесь было здорово тусоваться.
После ужина мы обсудили мороженое или воронку -торт на десерт (есть магазин с обоими). Затем мы увидели, как люди перед нами получили большой воронку с мороженым сверху !!!
Это было безумно, а также очень очень заманчиво. Но я не хотел получить эту дикую природу, поэтому я пошел с шоколадным печеньем. Эх. Это было так. Я даже не оцениваю это в своем поиске печенья с шоколадным чипсом.
Случайный факт: когда я ходил по выставке, какой -то человек остановил меня так же, как и все в восторге от моей главной группы, а также хотел понять, где я его получил. Ха! Шоколадное молоко представляет!
Победитель Santana Fringe Sidgag Diveaway: Mary
Так странно не бегать в субботу утром! Я не понимаю, что делать с собой, поэтому я веду блог, а также, скорее всего, скоро прогуляюсь или что -то в этом роде.
Вопрос: Что вы делаете сегодня?
Где твоя старая территория?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
ДелитьсяПродолжайте выбрать это:
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey Swardults Training Week 1 Хорошо … когда я принял решение зарегистрироваться, чтобы запустить Dopey Tredtule на прошлой неделе, я был в основном удивительным
Чувство подготовленного против готовы к вашей гонке
Чувство подготовленного против готовы к вашей гонке
Numnber 1 вещь, которую нужно помнить перед вашим полумарафоном или полным марафоном. Идея гоночной тренировки в последнюю минуту
ОК полумарафона, а также топ -13 основных моментов
ОК полумарафона, а также топ -13 основных моментов
ОК Марафон, а также полумарафонская гонка. Оранжевая область, а также лучшие части пробега 13,1 мили. Ставки дисконтирования для других
АФК полумарафонный гонка, а также фотографии
АФК полумарафонный гонка, а также фотографии
Лучший город Америки (Сан -Диего) полумарафона результаты гонки, а также резюме. АФК полумарафона Фотографии. Бегая в
Сроки регистрации марафона марафона
Сроки регистрации марафона марафона
Список величайших марафонов в США, а также даты зарегистрироваться на каждую гонку. Сроки, а также требования управлять Mara в Нью -Йорке
План обучения марафона OC, а также код скидки на гонки
План обучения марафона OC, а также код скидки на гонки
Марафон, а также план обучения полумарафона промежуточный, чтобы стать быстрее или PR. Для бегунов с временной голой. Стамина Трени
⚡ Шареахоликом
Анкет