Я поменял свой бег сегодня утром на 30 минут на эллиптическом. Мне действительно не нравится эта торговля, так как я устаю, а также не чувствую, что это отличная тренировка, однако я полагал, что проход будет так же скользкой для пробежки (я слышал, как очень ледяной дождь попал в наши окна прошлой ночью). После эллиптики я прогулялся, а также позвонил хорошим друзьям?
Я завтракал, прежде чем тренироваться сегодня – хлопья с соевым языком, а также банан с миндальным маслом.
Мои последние видео
Марафонский день обучения 4
Марафонский тренировочный журнал День 4 День 4 осмотрите в
Больше видео
0 секунд 1 минуты, 21 секунды
Следующий
Марафонский день обучения 5
04:34
Жить
00:00
08:21
01:21
После прогулки я вернулся, а также съел виноград X3. Я не могу не допустить руку от виноградной чаши!
Обед был завтраком. Ну, это была «еда на завтрак». Я сделал французский тост, а также полностью попал в место. Ды!
Я действительно требует работать над моим списком «дел» сегодня. Надеюсь, все остальные будут более продуктивными, чем я !!!
Вопрос о веле: почему кленовый сироп такой чертовски хороший?!?!
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться