Привет. Чувствует ли это понедельник кому -нибудь еще? Я придумал рецепт без мяса в понедельник, чтобы почтить, а затем понял, что могу сэкономить его на следующую неделю. Хорошо, потому что я не хочу готовить лучше всего.
Я хочу сейчас поесть лучше всего. Но это всегда.
Мои новейшие видео
High Achiever – Good Suld Book Review
High Achiever от Tiffany Jenkins Review. Быстрый обзор нового мемуара о двойной жизни наркомана. Читать автором.
Легкая книга, которую нужно слушать во время бега, еда или что -то еще, что люди делают.
Больше видео
0 секунд 6 минут, 12 секунд
Следующий
День обучения марафона 6
01:19
Жить
00:00
08:21
06:12
После того, как сегодня утром у меня был вкусный белок и кофеин, у меня также была вкусная комбинация творога/зерновых/манго. Я как бы одержим ананасовым творческим сыром. Моя мама говорит, что она съела тонну фруктов и CC, когда она была беременна мной, так что это судьба.
Я болтаю на этой хлопьях из Эрехона, которая является глютеном совершенно свободным, но все еще имеет 5 граммов клетчатки на порцию. Это плохая вещь, когда глютен совершенно бесплатные варианты – много времени им действительно не хватает в отделе волокна и белка по сравнению с вариантами цельной пшеницы. Таким образом, не оптимально переходить на G-бесплатные вещи, если у вас нет законной аллергии. Мой $ 0,02.
Также. Салат. и телевидение – я взбил.
Затем я попытался сделать тесто для печенья овсянки, чтобы съесть сырое. Я был просто в настроении. Это вышло хорошо, но не потрясающе, поэтому я работаю над этим.
Сегодня я читал об исследовании, в котором говорилось, что питьевая диетическая сода может помочь потере веса (больше, чем просто питьевая вода). Примечание – исследование финансировалось Американской ассоциацией напитков. Они разделили людей на две группы по плану потери веса и имели одну групповую диетическую газировку, а другая – нет. Группа, которая выпила, потеряла гораздо больший вес (обе группы похудели).
Это не так, что диетическая сода помогла, это то, что дает себе пособие на угощение и не запрещает слишком многочисленные вещи, делает его намного более реалистичным.
«Сокращение калорий и увеличение упражнений занимает много силы воли. Попытка в то же время отказаться от чего -то еще, в котором вы часто наслаждаетесь – например, диетическая сода – налогооблагает вашу способность оставаться на курсе. Многие психологи согласны с тем, что наша сила воли является ограниченным ресурсом ».
В любом случае, есть худшие вещи, которые я мог бы пить …
Вопрос: Что лучше – печенье или тесто для печенья?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Бег – лучший способ похудеть, но …
Бег – лучший способ похудеть, но …
Как похудеть и восхищаться путешествием. Предложения по потере веса при беге. Как порадовать бегать и чувствовать
Лучший здоровый трейдер Джо тыквенный сезонный выбор еды
Лучший здоровый трейдер Джо тыквенный сезонный выбор еды
Лучший здоровый трейдер Джос тыквенные продукты. Проверьте этот обзор лучших сезонных продуктов от TJ, похожих на орех пекан
Крикетный белок крикета в крикет
Крикетный белок крикета в крикет
Чипсы, изготовленные из сверчков. Ешьте обзор протеиновых чипов. Я пробую чипсы по крикету, приготовленные из порошка белка крикета – это
6 Идеи с закусочными здоровым белком
6 Идеи с закусочными здоровым белком
Здоровый и легкий обзор 6Различные способы сделать свои собственные белковые закуски! Сделайте эту часть вашего приготовления еды
Тесто для печенья с шоколадным чипсом на ночь рецепт овса
Тесто для печенья с шоколадным чипсом на ночь рецепт овса
Шоколадное печенье тесто на ночь рецепт овса. Этот очень простой и вкусный овсяный завтрак – это быстро
Какая лучшая замороженная пицца?
Какая лучшая замороженная пицца?
Новая глютен абсолютно бесплатные обзоры замороженной пиццы. Оцененные варианты здоровой пиццы и рекомендации. Какая лучшая замороженная пицца?
⚡ Шареахоликом
Анкет